• 強風で竹葉亭に

    台風の影響で銀座界隈もすっかり強風にさらされています。

    ホットヨガ教室に行こうかとも思いましたがこれではたどり着くまでに吹き飛ばされそうで(汗

    とかいいながら、銀座で食事をしました。

    銀座には美味しいお店がたくさんありますが、今回お邪魔したのは銀座竹葉亭という鰻屋さんです。

    ここは老舗の部類に入る鰻屋さんで、いつもたくさんのお客さんで賑わっています。

    店につくとすぐに2階に通され、畳の部屋でうな重をいただきました。

    ここのうなぎはあまり味が濃くなくていいですね。

    肝吸いとよくあっています。

    でもうなぎはうなぎ。結構なカロリーがありますし、丼ものなので糖質も馬鹿になりません。

    明日からはまたホットヨガでしっかりと痩せたいと思います。

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  • 台風が心配ですね

    超強力な台風10号が関東付近にも接近していると言うことで、今朝はどこのチャンネルをつけても台風の事ばかりですね。とある番組では、サラリーマンが、台風の襲来に備え、朝5時に出社したと言うような話をしていました。全く、、、どこまで生真面目なんでしょうね。銀座あたりも台風の影響はあるでしょうから、今後の情報に気をつけたいものです。

    こんな日は、やはり静かな教室で外の風の音を聞きながらヨガをするというのも一興です。風の音を聞くと、なんだかソワソワするという人も多いのですが、そういう時にこそヨガの精神瞑想の出番です。しっかりと集中して気分を落ち着かせれば、良い練習になると思います。


  • ホットヨガ教室ラバも銀座に展開

    20160829144237ホットヨガ教室がたくさんある銀座エリアですが、中でも規模が1番大きいのはホットヨガスタジオラバです。

    全国に200店舗を超えるスタジオを展開していますので、その規模から得られるノウハウ等は他の教室を圧倒していると言ってよいかもしれません。また銀座にある銀座本店は、グループの旗艦店とも言われており、銀座エリアでホットヨガ教室を探しているのであれば、いちどは通ってみる価値があると言えるでしょう。ちなみにホットヨガスタジオLAVA銀座本店は、第二金曜日が休業日になっています。また頻度はそれほどありませんが朝7時からの朝ヨガもしているみたいなので、気になる方は問い合わせてみてください。